[...] Pomimo porządnych zatyczek w uszach, ledwo dało się wytrzymać. Poza tym ekrany są strasznie małe i w połowie wyścigu w zasadzie traci się orientację i można tylko zgadywać, kto ile razy zjechał i ile zatankował. Kilka fotek Robusia i kolegi z zespołu: Podróż powrotna całkiem podobna do tej z piątku, niestety... Byliśmy w Poznaniu o 5:30. Potem [...]
To, że nie powinien jesc tlustych rzeczy to ja wiem, tylko MTnew, po to napisalem, zeby ktos mi dal jakies zamienniki - diete. A jak ja podejde do taty i powiem, nie jedz tego tego i tego to mi powie "to co mam jesc, skoro niemal wszystkiego mi zabraniasz?"... Heh widać, że nie czytałeś uważnie, albo nigdy nie uprawiałeś sportu, bo jak [...]
OBELX nie kupuj Aro, to jest psujące się g**** wielki złom. Znam kogoś, kto taki wynalazek miał więcej samochód stał w warsztacie niż normalnie jeździł. Jak chcesz coś tanio kupić to już lepiej ruską Ładę Nive, wygląda jak wygląda, ale ponoć zła nie jest jak w gazie zakupisz to będziesz śmigał.
PART II - dzień 15 - 03.11.2014 1. ODŻYWIANIE Czas postu: ~15h Czas uczty: ~9h +/- 30min Energia: 2388kcal Białko: 214,60g Tłuszcz: 66,93g Węglowodany: 247,16g 1. Gofry z jogurtem, borówkami i winogronem 2. Sałatka z kurczaka + ww z wafli i bananów 3. Polędwiczki z warzywami + ryż + banan, melon i żelki :) (potreningowy) [...]
Witam!Zalozylem swoi wlasny temat o szkolkach pilkarskich,ale bez odzewu.Wiec wypowiem sie na tym.Bardzo mi zalezy na tym aby ktos kto gra w profesjonalnej szkolce opisal jak to wyglada,podal jakas stronke czy namiar na klub.Chodzi mi o szkolki typu Agrykola,Amica czy Msp Szamotoly.Chodzi mi glownie o opisanie jak wyglada test czy sprawdzian w [...]
(...)ale uwierz mi że nie przekonasz mnie do swoich racji. nie ty jestes podmiotem wątku Za dużo w życiu już przerobiłem i szczerze to nie chce mi się spierać o to kto ma rację. Cukier można porównać do kokainy, pierwsza dawka uzależnia, można zapomnieć jaki ma smak, jak wygląda, ale po ponownym kęsie, wspomnienia wracają... tyle że czasem ze [...]
Na pudlo wiadomo, ze nie ma szans teraz wejsc. Na debiut w wielkim O top 6 jakby zaliczyl to to by byl wielki szok, ale kto wie, Dorian na debiucie byl 2 a holender jest mlody wszystko przed nim jackson ma ponad 40 lat i jak wyglada, xman to samo, coleman, anthony, sporo zawodnikow jest po 40, winklaar ma jeszcze czas na final
[...] może jechać do Filadelfii i bić korpusy zwierząt jak Rocky. :D A tak serio to faktycznie, myślę, że jest materiałem na championa. Mam nadzieję, że się nie zmarnuje, bądź ktoś nie wbije mu do głowy jakichś głupot... Fajnie by było jakby przejął go też jakiś inny team, bo w BKP nie najlepiej się dzieje, zwłaszcza finansowo. Co do finansów BKP [...]
[...] Coleman czy Kerr . Co zaś tyczy się przyszłych ewentualności dotyczących genetycznych mutantów z predyspozycjami do walki to niestety również tak podejrzewam, pewnie tak kiedyś będzie. Wtedy już przestanie mi się to podobać, bo to nie będzie kwestia, kto lepiej wytrenowany (nawet jeśli się wspomaga), tylko kto lepiej "wypreparowany"
[...] zdarzenia. Kiedyś wrzucę tu fotkę jak wygląda nasz... A tak nawiasem mówiąc to dużo wiary u nas nie jeździ. Właściwie około pięciu sześciu gości. Nie muszę chyba mówić kto jest z nich najlepszy? Muszę pełnić tą funkcje tzw. "local ruler" Poza mną mało kto tu klei choćby porna. (Zawsze się zantanawiam skąd ta nazwa ) Ale goście [...]
[...] walki,dzięki wiedzy i doświadczeniu wiem jak należy przygotowywać się do zawodów i że do walki na ulicy nie sposób się przygotować,bo tam nie ma reguł i zawsze znajdzie się ktoś kto da ci radę,zaskoczy cię itd.oczywiście nie staram się tu sugerować,że treningi samoobrony nic nie dają,dają i pomagają,ale trzeba pamiętać,że ulica jest jak [...]
To co napisal lee73 o LTWT jest praktycznie w 100% prawda. Nie rozumiem za to postawy anonima, ktory wydaje sie byc jakos z ta organizacja zwiazany ale nie broni jej otwarcie starajac sie postawic kontrargumenty. Ale do meritum. Temat wraca jak bumerang i, co mnie wlasciwie nie dziwi, argumenty z obu stron padaja dokladnie takie same na [...]
[...] czytam juz od kilku dni wasze forum i ukladam sobie powoli diete.Suma sumarum ulozylem sobie taka,prosilbym o wasze opinie i komentarze. Ulozony mam tez trening na mase.Czy ktos ma na tyle czasu i checi zeby go rowzniez skomentowac i ocenic?to moze go wkleje po diecie. Tak wiec: Moj wiek to:19 lat Wzrost 179 cm Waga 63 kg Staz: zaczynam po [...]
dragon: moim zdaniem to nie ma znaczenia jak wyglada zawodny czy ktokolwiek inny kto ocenia. to jak sie samemu wyglada nie zmienia faktu ze ktos kto daje zdjecia wyglada slabo i trzeba mu o tym powiedziec pozdro
Co do samego treningu... Kiepski podział. Nogi, kaptury? Nie ma żadnych podstaw aby do treningu nóg dodawac kaptury. Dlaczego kaptury w osobny dzień i dośc ciężko potraktowane? I ten zestaw ćwiczeń na kaptury też nienajlepszy, tzn. ćwicząc tak-mozesz je poruszyć...a zależnie od techniki-nie poruszyć. + jedno ćwiczenie jest ultra kontuzjogenne. [...]
Bo często odwiedzam ten temat i oglądam zdjęcia. Jest masa osób co super wygląda i ich podziwiam za prace jaką wkładają w ten sport. Śmieszne są osoby które myślą ze kluczem do sukcesu jest zwiększanie ilości soku a tak czy siak wyglądają jak kupa. I nie wiem po co te sztuczne pochwały dla kogoś kto kiepsko wygląda.